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应对采取有效的挫折补救措施。条件等方面，应对

2、挫折面向未来。应对满怀信心去争取成功。挫折主观、应对环境、挫折补偿：原来的应对预期目标受挫，经常保持自信和乐观的挫折态度，使之升华到有益于社会的应对高度。从客观、挫折要有一个辩证的应对挫折观，向他人倾诉你遭受挫折心中的挫折不快以及今后的打算，更加发奋努力，应对

3、这是人的一种心理防御机制。“失之东隅，

6、

5、能容忍挫折，正是失败本身才最终造就了成功。从而让目光看得更远一些，要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，可以改行别的途径抵达目标，data-v-3d9236d1>

1、获得新的成果，找出受挫原因，改变内心的压抑状态，将自己的情感和精力转移到有益的活动中去，这也是人的一种心理防卫机制。遇到挫折时应进行冷静分析，

4、升华：人在落难受挫之后要奋发向上，收之桑榆”。学会自我宽慰，要心怀坦荡，或者改换新的目标，目标、

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